Если говорить о противопоказаниях чая, то их действительно минимальное количество, наверно поэтому так мало информации. Тем не менее все надо делать с умом, приведу некоторые моменты, которые действительно важны:
-Не пейте чай на голодный желудок (особенно зеленый), он достаточно сильно понижает кислотность. Тем более надо быть осторожным при язве и гастрите с пониженной кислотностью.
-Не рекомендуется пить зеленый чай при беременности.
-Зеленый чай не совместим с алкоголем, это может плохо сказаться на работе почек. Хотя сами китайцы активно мешают его с виски.
-Не пейте заварку, которая простояла больше 2-х часов, в ней начинают образовываться не очень полезные бактерии.
Вообще если у вас есть серьезные хронические или неврологические заболевания, то консультируйтесь с врачом на предмет частого употребления чай. Все хорошо в меру.
|